Découverte de L’EFT pour les enfants

L’EFT est une méthode précieuse pour aider notre enfant à mieux vivre ses émotions (peur- colère- sentiment d’infériorité- tristesse,…)

L’EFT -ou tapping- est un outil simple de tapotement des doigts que chacun peut utiliser instantanément, là où il se trouve et sans matériel.

Le but de cet atelier est d’apprendre au parent et à l’enfant comment utiliser l’EFT le jour où les émotions commencent à nous envahir.

Ensuite, l’enfant le testera à la maison lors d’une « crise » d’émotions désagréables en étant accompagné par le parent.

Enfin, dans un troisième temps, il saura seul y faire appel dès qu’il en sentira le besoin et ce fait il aura toujours une façon de s’apaiser, se rassurer, se calmer.

Concrètement:

• Qui? Atelier en petit groupe, enfant de 3 à 14ans
  Chaque enfant est accompagné d’un parent (bien venu à doudou pour les plus petits, nous allons également lui apprendre à mieux vivre avec ses émotions).
• Valeur: 35€/duo
• Info & réservations: nathalie@petitevoix.be